Poids libres
Haltères, barres, disques et bancs réglables pour travailler tous les groupes musculaires.
Un plateau complet, accessible 7 j/7 de 6h à 21h, pour progresser à votre rythme.
Prise de masse, remise en forme, perte de poids ou préparation sportive : notre salle de musculation vous donne tous les outils pour atteindre votre objectif.
Que vous soyez débutant·e ou habitué·e des barres, nos coachs sont présents en salle plusieurs heures par jour pour vous conseiller, corriger vos mouvements et vous aider à construire un programme adapté.
Haltères, barres, disques et bancs réglables pour travailler tous les groupes musculaires.
Notre toute nouvelle cage (power rack) pour squat et tractions en toute sécurité.
Tapis, vélos et rameur pour l'échauffement, l'endurance ou la perte de poids.
Pendant les heures de présence, n'hésitez pas à solliciter nos coachs : explication d'une machine, correction de posture, idée d'exercice… ils sont là pour vous.
Vous voulez un suivi 100 % personnalisé ? Nos coachs proposent aussi des séances de personal training.
Horaire présence coach
| Matin | Après-midi | |
|---|---|---|
| Lundi | 09h00 – 13h00 | 16h30 – 20h00 |
| Mardi | 09h00 – 13h00 | 16h30 – 20h00 |
| Mercredi | 11h00 – 13h00 | 16h30 – 20h00 |
| Jeudi | 09h00 – 13h00 | 16h30 – 20h00 |
| Vendredi | 09h00 – 11h00 | — |